春光正好，青春正当时。4月17日和24日，我校第八届彩虹跑活动在应天校区和古平岗校区活力开跑，以一场色彩与欢笑交织的奔跑，为同学们带来一次别样的心灵放松之旅。
本次活动由校心理协会统筹，各校区心协结合自身特色自主策划，活动以团队形式报名参与，2-5人即可组队参与，总共近百名同学组成20余支队伍踊跃参与，在奔跑中传递快乐，在色彩中治愈心灵，让体育力量成为温润心灵的载体，也让团队协作的温暖在校园中流动。
两校区活动均以彩虹跑为主线，搭配丰富多样的趣味游戏，兼顾娱乐性与减压效果，更注重挖掘团队协作的力量。活动中，彩虹接力跑、四人五足、蒙眼砸尖叫鸡、扔水瓶、看字说颜色等趣味项目轮番开展，各团队默契配合、奋力比拼，在协作中完成挑战，在嬉戏中增进情谊，既释放了学业压力，也真切体会到集体的温暖与归属感。活动最后，各团队成员相互配合、携手奔跑，志愿者与参与者相互抛洒彩虹粉，校园转眼化作绚烂的彩色海洋。
此次活动主打快乐与放松，切实贴合学生心理需求。参与同学纷纷表示，活动丰富了课余生活，不仅缓解了身心疲惫，还增进了同学情谊。作为我校心理健康教育的特色实践，第八届彩虹跑将运动与减压有机结合，寓教于乐，为同学们搭建了放松身心的平台，进一步营造了关注心理健康的校园氛围。
彩虹虽散，温暖延续。这场彩色之约不仅是一次青春的狂欢，更是一场“以体强心”的生动实践。未来，我校将持续深化五育并举的心理育人模式，开展更多贴合学生需求的心理健康活动，助力同学们以饱满昂扬的姿态，奔赴属于自己的青春与远方。
（文：学工处豆艳/图：校心理协会）