为促进学生形成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,营造互助互爱的校园氛围,3月20日,学生工作处分别于应天校区、定淮门东校区开展“我上春山 约你相见”320心理健康周广场宣传活动。两校千余名同学参与其中,现场开展了“巧手生花 制扇至美”“未来信箱”“心愿便利贴”以及心理知识宣传等活动,吸引了大家热情参与。
“制扇至美”就是将美好的永生花与团扇相结合,让同学们在制作中感受独一无二的真我个性。大家自由发挥,巧妙搭配,最终制作出一幅幅独具匠心、美不胜收且具有观赏意义的永生花团扇。本次DIY团扇特色活动帮助大学生缓解压力,培养大学生动手能力和积极向上的心态,体验东方美学的魅力,让学生在美中获益,美中成长,践行以美润心。
“未来信箱”与“心愿便利贴”分别让大家写下对自己未来的美好愿望以及对自己或他人的祝愿,为同学们搭建一个表达愿望和情感的平台,提供一个倾听自己内心声音、了解自己的机会。书写的模式让同学们暂时慢下来,静静沉淀和思索,让心中的文字在笔尖流淌。
同时,大学生心理健康协会的同学现场发放《春季心理健康手册宣传手册》,广泛宣传心理健康知识和心理援助渠道,提升学生心理素养。
“320”是“咱爱您”的谐音,旨在提升增强大学生的心理健康意识,提升心理素质,更好的关爱自我、了解自我和接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长。此次活动积极践行以美润心、以智慧心,是我校本学期心理健康主题教育活动的开端,后续还将开展心理团辅、素质拓展、运动打卡等形式多样的心理健康教育活动,丰富校园生活,培育积极向上的健康心态。
图:大学生心理健康协会/文:丘熠琪