为提升我校心理委员心理素养和助人能力，充分发挥心理委员“心理气象员”和“心理宣传员”的作用，学生工作处于3月24日中午在应天校区203阶梯教室开展了心理委员聘任仪式暨心理健康培训讲座。活动邀请东南大学心理健康教育中心副教授、中国心理学会注册督导师，注册心理师童伟主讲。学生工作处副处长吴红梅、学工处专职心理咨询师、心理委员、大学生心理健康协会成员参加此次活动。
此次讲座主题为“心理的助人自助”，围绕“心理委员的职责”“了解自我”“更好的爱自己和帮助别人”三方面展开。童伟老师提醒心理委员在工作过程中要注意工作的方式方法，要具备“向内看，了解自己，照顾自己”的意识，要更好地爱自己才能更好地帮助别人。她希望在座的心理委员和协会成员要处理好自己的情绪和压力。童伟老师还带领大家做了一个“了解自我”的投射小活动，在面前想象一座山，在沿途中你看到了什么风景，你处在山的什么位置。通过分析图画，我们可以更好地了解自我。最后童老师提醒同学们遇到自己无法调节的情绪或压力时，一定要积极寻求专业帮助。
此次培训讲座是我校心理委员的“第一课”，也是我校“重塑心秩序 青春再启航”系列活动的重要活动。讲座让心理委员们更加明晰自己的职责与定位，提升了心理委员们自身的心理健康水平和心理调适能力，有助于更好地开展工作以帮助身边的同学。
培训会上，学生工作处副处长吴红梅等老师为心理委员代表颁发了聘书，并表达了对心理委员认真履职发挥作用的希冀。
(文：学工处沈静/图：建工院武雯)
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