环境生态学院举办2019级大学新生心理适应讲座

时间:2019-10-25浏览:671

10月22日中午,环境生态学院和社会教育处合作开展的“环生大讲堂”——大学生心理系列讲座活动拉开帷幕,首场讲座由社会教育处副处长、心理学博士吴杰老师主讲,主题为2019级新生们如何更好地适应和融入大学生活----大学新生心理适应讲座。讲座由环境生态学院党总支书记段英主持,党总支副书记叶海跃,学工办主任郑静,环工系博士周贝贝老师与全体新生参加了讲座。

讲座开始,吴杰博士诙谐幽默的开场白,让现场的气氛顿时变得活跃起来。接着他通过一些网络流行语,进一步拉近了与同学们之间的距离,引导同学们进入了今天的讲座主题。接着,吴杰博士请同学们做了一份心理健康测试题目,运用测试数据,分析了同学们现在的心理状态,引起了大家的强烈共鸣。继而吴杰博士介绍了当代大学生对于目前大学的认知和在大学生活中的常见状态,由浅入深地向同学们系统地讲解了如何适应大学生活。希望同学们在大学中要能够正确处理学习、生活、人际交往、个人发展和情感等问题。他强调理想与现实是有误差的,环境变化产生心理的不适应是必然的,遇到心理问题正是成长的机会,大家要正面困难,正确调整自己的状态。最后,他告诉同学们在遇到心理不适而自己难以克服时,要主动勇敢地寻求专业咨询和帮助,并祝福同学们愉快地度过大学时光。

本次新生心理适应讲座为同学们系统地介绍了大学生活中,因为环境改变而可能带来的心理问题,并详细地提供了多种多样解决心理问题的渠道和方式。相信通过本次心理讲座学习,我院的同学们将以更加阳光自信的面貌迎接大学生活!